Mực Khô Có Tác Dụng Gì | Mực Khô Để Được Lâu Không

Mực Khô Có Tác Dụng Gì

Mực khô không chỉ là món ăn dân dã, dễ chế biến, mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết giá trị dinh dưỡng của mực khô cũng như thời hạn sử dụng chuẩn của nó. Vậy ăn mực khô có tốt không? Và để được trong bao lâu thì vẫn đảm bảo chất lượng?

Hãy cùng PhucFood – thương hiệu chuyên cung cấp mực khô sạch, chuẩn vị biển, giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây.

1. MỰC KHÔ CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Mực khô chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích nếu sử dụng đúng cách:

• Bổ sung đạm chất lượng cao: Mực khô có hàm lượng protein cao, giúp xây dựng cơ bắp, phục hồi sức khỏe.

• Cung cấp khoáng chất và vitamin: Trong mực khô có sắt, kẽm, đồng, vitamin B12 – tốt cho máu, thần kinh và hệ miễn dịch.

• Ít béo, giàu omega-3: Giúp bảo vệ tim mạch, hỗ trợ giảm cholesterol, tốt cho não bộ.

• Tốt cho người vận động nhiều: Mực khô là nguồn năng lượng giàu đạm, giúp tăng sức bền, phục hồi cơ thể sau vận động.

Lưu ý: Không nên ăn quá nhiều, vì mực khô có thể mặn và chứa purin – không tốt cho người bị gout, cao huyết áp.

2. MỰC KHÔ ĐỂ ĐƯỢC LÂU KHÔNG?

Có, mực khô nếu được bảo quản đúng cách có thể để được rất lâu:

• Thời gian sử dụng trung bình:

  • Nếu đóng gói hút chân không và bảo quản nơi khô ráo: 6–12 tháng.

  • Nếu để trong ngăn đông tủ lạnh: có thể bảo quản lên tới 1 năm mà vẫn giữ được chất lượng.

• Cách bảo quản mực khô chuẩn:

  • Sau khi mở túi hút chân không, nên cho vào túi zip/ hộp kín, bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.

  • Không để nơi ẩm thấp vì dễ làm mực bị mốc, lên men, mất mùi thơm đặc trưng.

MỰC KHÔ PHUCFOOD – SẠCH, NGON, ĐÓNG GÓI CHUẨN, GIỮ ĐƯỢC LÂU

• Mực được phơi nắng tự nhiên, không chất bảo quản, không hóa chất tẩy trắng.

• Đóng túi hút chân không sẵn, đảm bảo độ khô, ngăn mùi và kéo dài thời gian bảo quản.

• Giao hàng toàn quốc, nội thành Hà Nội nhận hàng sau 1–2 giờ.

• Tư vấn cách bảo quản và sử dụng hiệu quả nhất cho từng gia đình.

3.  GIÁ MỰC KHÔ THEO TỪNG SIZE TẠI PHUCFOOD

• Size 6–8 con/kg: Mực lớn, dày thịt – thích hợp làm quà biếu, món nướng 
• Size 12–15 con/kg: Mực vừa, tiện chế biến – dùng trong   nhậu, rim me…

4.  MUA MỰC KHÔ Ở ĐÂU UY TÍN – GIAO NHANH TOÀN QUỐC

Thay vì mua tại chợ du lịch hay hàng trôi nổi, bạn hoàn toàn có thể đặt hàng trực tuyến tại PhucFood – nơi có kho tại Hà Nội, Quảng Ninh. Đóng gói kỹ và giao tận nơi toàn quốc.

✔️ Hà Nội: Giao trong 1–2 giờ nội thành
✔️ Các tỉnh: Nhận từ 24–48 giờ
✔️ Có kiểm hàng trước khi thanh toán
✔️ Hỗ trợ đổi trả linh hoạt nếu không đúng cam kết

5. CAM KẾT & CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG TẠI PHUCFOOD

🔸 Mực khô loại 1 – câu tay, phơi nắng tự nhiên, không chất bảo quản
🔸 Đóng gói hút chân không – tem nhãn rõ ràng
🔸 Giao hàng toàn quốc – Hà Nội nhận hàng 1–2 giờ
🔸 Kiểm hàng trước – đổi trả nếu không đúng chất lượng.
🔸 Ưu đãi cho đại lý, nhà hàng, cộng tác viên

🧡 PhucFood luôn đồng hành cùng bạn bằng chất lượng cam kết – dịch vụ tận tình.

MỰC KHÔ CAO CẤP HIỆU PHUC FOOD
Địa chỉ:số 3A8A – Ngõ 9, Khuất Duy Tiến-Thanh Xuân -Hà Nội
Hotline: 0981.119.118 Zalo: 0981.119.118
 Web: Muckho.com.vn
“Cảm ơn quý khách đã tin dùng và chọn lựa hàng trăm sản phẩm của PHUC FOOD  trong những bữa ăn hàng ngày!”

---

6. HÌNH ẢNH MỰC KHÔ NGON TẠI PHUC FOOD

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

 

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

Mực Khô

7. BÀI VIẾT MỰC KHÔ

• Giá Mực Khô Đà Nẵng Mới Nhất 2025 | Cập Nhật Từng Size Chi Tiết

---