Bầu 6 Tuần Ăn Mực Được Không | Dinh Dưỡng Trong Mực Khô

Mực Khô PhucFood

Bầu 6 Tuần Ăn Mực Được Không

Tuần thứ 6 là thời điểm rất sớm trong thai kỳ – khi cơ thể mẹ bắt đầu có những thay đổi rõ rệt như buồn nôn, mệt mỏi và nhạy cảm với mùi vị. Trong giai đoạn này, nhiều mẹ thèm ăn món đậm đà như mực khô nướng, mực rim cay, nhưng lại lo lắng: Bầu 6 tuần ăn mực có an toàn không? Mực khô có ảnh hưởng gì đến thai nhi?

Dưới góc nhìn của PhucFood – đơn vị chuyên cung cấp mực khô sạch và giàu kinh nghiệm dinh dưỡng, chúng tôi sẽ giúp mẹ bầu hiểu rõ hơn để lựa chọn đúng và an toàn cho cả mẹ lẫn bé.

Mục lục

1. DINH DƯỠNG TRONG MỰC KHÔ VỚI MẸ BẦU TUẦN THỨ 6
2. BẦU 6 TUẦN ĂN MỰC KHÔ ĐƯỢC KHÔNG? HƯỚNG DẪN CHUYÊN GIA
3. GIÁ MỰC KHÔ THEO TỪNG SIZE TẠI PHUCFOOD
4. MUA MỰC KHÔ CÔ TÔ Ở ĐÂU UY TÍN – GIAO NHANH TOÀN QUỐC
5. CAM KẾT & CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG TẠI PHUCFOOD
6. HÌNH ẢNH MỰC KHÔ NGON TẠI PHUC FOOD
7. BÀI VIẾT MỰC KHÔ

1. DINH DƯỠNG TRONG MỰC KHÔ VỚI MẸ BẦU TUẦN THỨ 6

🌱 Cung cấp protein chất lượng cao: Hỗ trợ hình thành tế bào mới và mô cơ cho thai nhi ngay từ những tuần đầu tiên.

🌱 Giàu sắt và vitamin B12: Giúp phòng ngừa thiếu máu sớm – vấn đề mà nhiều mẹ gặp phải ngay trong tam cá nguyệt đầu tiên.

🌱 Có chứa i-ốt tự nhiên: Tốt cho sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh thai nhi.

🌱 Ít chất béo, không chứa đường: Phù hợp cho mẹ bầu cần kiểm soát cân nặng và ổn định đường huyết.

🌱 Tính hàn, vị mặn: Mặc dù giàu dinh dưỡng, nhưng mực khô có tính mát nên mẹ cần đặc biệt cẩn trọng nếu có cơ địa nhạy cảm.

2. BẦU 6 TUẦN ĂN MỰC KHÔ ĐƯỢC KHÔNG? HƯỚNG DẪN CHUYÊN GIA

🧩 Có thể ăn nhưng nên hạn chế: Giai đoạn này thai còn nhỏ, mẹ dễ nghén và tiêu hóa yếu – chỉ nên ăn 1 lần/tuần, khoảng 20–30g, chế biến kỹ.

🧩 Không ăn mực khô tẩm gia vị, mực nướng sẵn ngoài chợ: Nên chọn mực sạch, không hóa chất như mực khô nguyên con của PhucFood.

🧩 Chế biến đúng cách để tránh lạnh bụng: Mực khô nên được rim với gừng, tỏi hoặc nấu canh với rau củ để giảm tính hàn.

🧩 Ngưng ngay nếu có dấu hiệu đầy bụng, tiêu hóa kém: Ở tuần 6, nếu mẹ còn nghén nặng, nên tạm ngưng các món khô, dai.

🧩 Tham khảo thêm ý kiến bác sĩ nếu cơ địa yếu hoặc có tiền sử thai yếu.

3. GIÁ MỰC KHÔ THEO TỪNG SIZE TẠI PHUCFOOD

• Size 6–8 con/kg: Mực lớn, dày thịt – thích hợp làm quà biếu, món nướng
• Size 12–15 con/kg: Mực vừa, tiện chế biến – dùng trong nhậu, rim me…

Bảng giá Mực Khô tại PHUC FOOD
Mực Khô	Trọng Lượng	Giá
Mực Khô 6-8 con /1Kg	500 Gam	770.000
Mực Khô 6-8 con /1Kg	1 Kg	1.500.000
Mực Khô 12-15 con /1Kg	500 Gam	750.000
Mực Khô 12-15 con /1Kg	1 KG	1.450.000
Liên hệ 0888.119.118 để đặt hàng trực tiếp

4. MUA MỰC KHÔ CÔ TÔ Ở ĐÂU UY TÍN – GIAO NHANH TOÀN QUỐC

Thay vì mua tại chợ du lịch hay hàng trôi nổi, bạn hoàn toàn có thể đặt hàng trực tuyến tại PhucFood – nơi có kho tại Hà Nội, Quảng Ninh. Đóng gói kỹ và giao tận nơi toàn quốc.

✔️ Hà Nội: Giao trong 1–2 giờ nội thành
✔️ Các tỉnh (bao gồm miền Trung, miền Nam): Nhận từ 24–48 giờ
✔️ Có kiểm hàng trước khi thanh toán
✔️ Hỗ trợ đổi trả linh hoạt nếu không đúng cam kết

5. CAM KẾT & CHÍNH SÁCH BÁN HÀNG TẠI PHUCFOOD

🔸 Mực khô loại 1 – câu tay, phơi nắng tự nhiên, không chất bảo quản
🔸 Đóng gói hút chân không – tem nhãn rõ ràng
🔸 Giao hàng toàn quốc – Hà Nội nhận hàng 1–2 giờ
🔸 Kiểm hàng trước – đổi trả nếu không đúng chất lượng.
🔸 Ưu đãi cho đại lý, nhà hàng, cộng tác viên

🧡 PhucFood luôn đồng hành cùng bạn bằng chất lượng cam kết – dịch vụ tận tình.

MỰC KHÔ CAO CẤP HIỆU PHUC FOOD
Địa chỉ:số 3A8A – Ngõ 9, Khuất Duy Tiến-Thanh Xuân -Hà Nội
Hotline: 0981.119.118 Zalo: 0981.119.118
Web: Muckho.com.vn
“Cảm ơn quý khách đã tin dùng và chọn lựa hàng trăm sản phẩm của PHUC FOOD trong những bữa ăn hàng ngày!”